El Tiempo: Estrategias de supervivencia con mochilas de 24 y 72 horas

PROTOCOLO DE EMERGENCIA

Fuente de Texto y Fotografía:

ESTRATEGIAS DE SUPERVIVENCIA

CON MOCHILAS DE 24 Y 72 HORAS

ANTES DE LA EMERGENCIA:

Escribir una Tarjeta de emergencias:

números de emergencias a los cuales acudir.
número al cual toda la familia llamará (un familiar o amigo).
datos personales
lugar de encuentro

Preparar una mochila de emergencia

Armar un Botiquín de Primeros Auxilios

Aprender cómo tratar el agua para hacerla potable

Tener un equipo de cocina para emergencias

DURANTE LA SITUACIÓN DE PELIGRO:

Mantener la calma para recordar qué debemos hacer.

Verificar los servicios básicos del hogar: agua, luz, gas. •Cerrar las llaves de paso de estos servicios ante la duda de rotura o peligro.

Evacuar el lugar si hay peligro de derrumbe, si se produce una inundación, o hay un principio de incendio. Cerrar con llave.

Evaluar qué lugares de la casa son accesibles para salir rápidamente.

Ayudar a los más pequeños, personas ancianas o con necesidades especiales.

Tener preparada y en lugar accesible la mochila de emergencia. Salir con ella.

Mantenerse alejados de líneas de electricidad ( cables) caídos.

Tener a mano una radio portátil a pilas para seguir las indicaciones que brinden las autoridades.

Saber qué hacer con las mascotas.

Refugiarse en el hogar con su familia (y mascotas) asegurando puertas y ventanas.

DESPUÉS DE LA EMERGENCIA:

Verificación de suministros básicos

Inspeccione si la vivienda sufrió daños
No reconecte el suministro de electricidad, agua o gas hasta estar seguro de que no es peligroso

Limpieza del hogar

Tirar lo que no sea posible limpiar o recuperar
Limpiar con agua y detergente.
Descartar la presencia de roedores/Insectos/ etc.

Recuperación emocional

Permitir que toda la familia participe del proceso de recuperación.
Aceptar y brindar ayuda
Reconocer los sentimientos propios y entender que no todos pueden sentir lo mismo
Sea paciente y tolerante.
Manténgase en contacto con familiares, vecinos y amigos.
Evite la información excesiva en televisión, demasiadas imágenes pueden ser perturbadoras y aumentar la ansiedad.

EQUIPO SUPERVIVENCIA

Mochila de supervivencia del jefe de familia:

Botiquín médico primeros auxilios completo

2 pares de guantes de trabajo

1 mascarilla o pañuelo de cara

1 par de lentes de trabajo protectores

Botella con 1,5 lts de agua

Envase colapsible para mas de 4 litros de agua

Dinero y monedas para telefono.

Pilas de repuesto cargadas de celulares

Etiqueta en mochila con datos personales y grupo sanguineo mas datos de familia.

Pistola con municiones o machete en su defecto o bien gaz pimienta

Fósforos impermeables y encendedor de magnesio

2 mantas de supervivencia

1 pito

1 radio talkabout mas pilas, separadas.

1 linterna led frontal mas pilas (en el bolsillo externo)

1 radio mini para escuchar noticias con audifono.

1 poncho militar con reflectantes puestos con velero.

1 duct tape

10 metros de cuerda de 8 mm

30 cintas para cables electricos

1 toldo tipo basha con sus 4 cordeles y 4 estacas.

1 polar comprimido con compresor de saco mini.

1 ropa interior tecnica completa

Traje de baño tipo competicion

1 par de calzetas gruesas

5 a 15 snikers en bolsa sellada o mantecol

Pilas de repuesto

1 cargador de telefono de manivela

1 ollita con tapa sellada tipo vianda o marmita

De 10 a 20 sopas de pollo con fideo + 30 caldos maggi (adentro de la olla)

15 metros de Cordel de perlon o paracord

1 cuchillo puñal con funda para cinturón y pomo-martillo

1 multiherramienta de marca

1 filtro de agua de campamento.

1 chaleco reflectante ultra liviano de red o winchas

Mochila con reflectantes cosidos diurnos y nocturnos

1 pedazo de goma EVA de 2 milimetros al menos para sentarse, ojala media colchoneta.

1 kit de costura con enebrador

1 lapiz, libreta, hojas de papel writeinrain, plumon permanente grueso

Bolsas plasticas en lulo

Saco de dormir ultra compacto o tropical con compresor. (No mas de 4 puños comprimido)

1 papel confor chico, sellado en plasticoy sin el tubo para comprimir

1 kit de higiene: pasta chica, jabon PROTEX con jabonera o bolsa plastica, cepillo de viaje, envase de shampoo pequeño, toalla comprimida o de microfibra (no mas de 2 puños en total)

Jabón que no requiere enjuague

Sombrero de tela para el sol

Protector solar factor 50

Kit de supervivencia basico.

Mochila de cada integrante de la familia:

• 1 saco de dormir compacto, con compresor.

• 1 polar chaqueta con compresor de saco

• 1 poncho plastico de lluvia con reflectantes con velero.

• 1 puñal

• Cordel paracord

• 1 botella de agua de 1,5 ltrs llena.

• Guantes de jardinero

• 1 ropa interior tecnica completa

• Traje de baño tipo competición y/o sosten deportivo.

• 1 par de calcetas gruesas

• 1 linterna frontal de LED con pilas de repuesto.

• 1 radio talk about Motorola, con pilas de repuesto.

• 1 luz trasera de bicicleta para colcar en mochila

• 1 bolsa de agua para2 litros, liviana. Sin agua.

• Mochila chica con reflectantes cosidos diurnos y nocturnos

• 1 pito

• Dinero y monedas

• Sombrero de tela para el sol

• Kit de supervivencia basico.

En el vehiculo:

• 1 cuerda gruesa para tirar, de 5 mts
• 1 anafre ojala multicombustible o 2 cargas de gaz atornillado
• 1 bidon metalico de al menos 5 litros con bencina
• 1 pala pequeña
• 1 bidon de agua POTABLE de 5 lts, marcado con fecha de llenado y logotipado
• 1 olla de campamento llena con sopas MAGGI de pollo con fideos.
• 1 saco de dormir cuadrado que se abra entero.envase sellado.
• Botiquín de verdad.
• 1 strobo a pilas.
• 1 machete
• Herramientas completas
• 2 chalecos reflectantes de cinta.
• 2 pares de guantes de trabajo
• 1 duct tape y una wincha aisladora.

• 1 par de ponchos plasticos de emergencia de colores fuertes.

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Receta del Pan Eterno Pan Eterno (o pan de supervivencia.)

Ingredientes

2 tazas de avena
2 ½ tazas de leche en polvo
1 taza de azúcar
3½ cucharadas de miel
½ paquete de gelatina de 40 grs. (limón o naranja)
3 cucharadas de agua

Procedimiento:

Coloque en un bol la avena, la leche y el azúcar.
En una olla junte la miel, la gelatina, el agua y haga hervir, retirando del fuego inmediatamente.
Añada a los ingredientes secos y revuelva, luego mezcle bien con las manos mojadas.
Si la masa queda seca añada más agua a cucharadas cuidadosamente.
Finalmente se convierte esta masa en dos bloques con forma de pan de molde.
Coloque el pan sobre papel mantequilla (para que no se pegue) y hornee por 20 minutos en la lata del horno medio precalentado.
Retire el pan cuando todavía esté un poco blando, que no se pase en su cocción para que no se endurezca al enfriar.
Podría cortarse en tamaños de 4 por 4 cm. y 2 ½ de grueso y envolver en papel aluminio. Luego coloque en un recipiente para su almacenamiento.
En emergencia extrema, una porción de este pan en la mañana y otra en la tarde, más un vaso de agua, puede servir como ración diaria para sostener la vida.
(Si se lo guarda, este pan dura indefinidamente. Sin embargo, para aprovechar su calidad nutritiva, se recomienda consumirlo a los 6 meses e inmediatamente reponer.)